奇跡のボイストレーニングBOOK

奇跡のボイストレーニングBOOKというのは三重大学教授、弓場徹先生が出しているCD付きの本です。この本のトレーニングを行っていれば、「歌う筋肉」が鍛えられて、声そのものが良くなるという本です。

CDには男性編と女性編が入っています。１回通しても１８分くらいしかないので簡単です。ぼくは朝、たまにやっています。トレーニングという意味で行っているのではなく、声をだすと楽しくなるのでただ単にやっています。

恥ずかしいので、誰もいないときにやります。飼っている犬は見ているんですが，それは別に気にせずにやっています。
CDの内容が面白いので、１日のはじまりにやると、いつもよりテンションの高い状態で１日をスタートできます。その感覚が楽しいので，いつのまにか１年近くやっています。